Мне салат, пожалуйста
Еда создана для удовольствия. А эта рассылка — чтобы заботливо напомнить вам съедать немного овощей и зелени каждый день. Сочные и яркие овощи украсят тарелку и сделают вас счастливее.
Вот простая формула здорового рациона:
- Половину тарелки пусть заполняет салат из свежих или приготовленных овощей и зелени.
- Одну четверть — белковое продукты, и неважно мясные или растительные.
- Ещё четверть — цельнозерновые, к примеру, крупа или паста из твёрдых сортов пшеницы.
Чередуйте ингредиенты в такой пропорции, и вы поразитесь, как легко завоевать ваше сердце.
Полезные скидки
Сейчас магазины щедро заполнены полезными овощами по умеренным ценам. Не упустите сезонные находки: тыкву, кейл, капусту, фенхель, свёклу, грибы, брюкву, кукурузу, батат.
За этим счастьем для сытного обеда или ужина отправляйтесь в магазины партнёров Кошелька. Самые выгодные предложения уже здесь.
За этим счастьем для сытного обеда или ужина отправляйтесь в магазины партнёров Кошелька. Самые выгодные предложения уже здесь.